Ein Tag nur für mich – das gönn‘ ich mir…!

…dem Alltag entfliehen, abschalten, die Stunden genießen, entspannt und mit neuen Ideen nach Hause gehen. Mit einer gemeinsamen Traumreise kommen wir an. Ich stelle Ihnen Möglichkeiten vor, wie Sie Ihren Körper durch leichte, gesunde Nahrung entlasten. Wodurch kommt es zur Übersäuerung, was macht Stress mit unserem Körper, und welche Möglichkeiten gibt es, dem entgegenzuwirken? Vielleicht hilft eine Bauchmassage, die wir üben, ein Gesundheitswickel, den ich Ihnen zeige, die Erklärung einer tief entspannenden Ohrkerzenbehandlung oder die Meditation zum Schluss.
Für das leibliche Wohl in der Mittagspause ist gesorgt – Sie bekommen heute ein „Rundum-Sorglos-Paket“. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Kissen, Schreibutensilien.

Kurs-Nr. 192-4004
Petra Michel
Sonntag, 12.01.2020
10.00 – 15.15 Uhr
vhs-Bewegungsraum 1. OG
1 Termin // € 32,00
Inkl. Getränke und Mittagssnack
Für eine Ohrkerzenbehandlung 4,00 € bitte direkt an die Kursleitung zahlen.