Kreatives Schreiben – ein Wochenende mit viel Inspirationen!

Kreatives  Schreiben – ein Wochenende mit viel Inspirationen! Ihre ganz persönlichen Texte entstehen… Sie tauchen ein in den Schreibfluss… An diesem Wochenende erhalten Sie fundierte Erklärungen zu Methoden, Techniken und Tricks des Schreibhandwerks und der Erzählkunst. Sie probieren verschiedenste literarischer Textsorten und Schreibtechniken aus und verfassen eigene Texte. Gemeinsam tauschen wir unsere Überlegungen und Gedanken zum Schreiben aus. Wo, wie,…

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Kreatives Tagebuchschreiben!

Ein kreativer Sonntag mit mir! Kreatives Tagebuchschreiben! Für alle, die sich bisher nicht motivieren konnten, ein Tagebuch zu führen, aber eigentlich schon immer damit anfangen wollten… Schreibend finden wir zu uns. Schreibend lassen wir das Schöne in unserem Leben größer werden und das Belastende leichter. Schreibend stärken wir unsere Seele und weiten unseren Lebenshorizont. Ob mit Papier und Stift oder…

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Der Betreuungsverein Kreis Segeberg e.V. – Vortrag

Der Betreuungsverein Kreis Segeberg e. V. setzt sich ein für Menschen mit Betreuungsbedarf und berät Angehörige und Betroffene über ihre Rechte und Möglichkeiten der Unterstützung durch den Betreuungsverein oder Behörden. Diese Veranstaltung informiert über die Tätigkeit von ehrenamtlichen und gesetzlichen Betreuern. Jeder Mensch kann durch Unfall, Krankheit oder Alterserscheinungen in die Situation geraten, seine persönlichen, wirtschaftlichen und/oder rechtlichen Belange nicht…

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit ist eine Selbsthilfemethode, die durch Prof. Jon Kabat-Zinn vor ca. 35 Jahren im Rahmen seiner Arbeit als Angebot für Schmerzpatient/innen entwickelt wurde. Seitdem ist die Methode als Heilungsfaktor anerkannt, wird auch in Deutschland in Kliniken und Gesundheitszentren erfolgreich eingesetzt und von Ärzten und Psychotherapeuten wirksam in Behandlungskonzepte integriert. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass Achtsamkeit…

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FEHLERTEUFEL bei Rückenfit

Rückenfit am Morgen – Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Da ist uns leider ein Fehler unterlaufen, der richtige Termin ist wie folgt! Kurs-Nr. 201-4205 Elke Deventer Donnerstag, ab 05.02. – 18.06.2020 9.00 – 10.00 Uhr Bürgerhalle 17 Termine // € 68,00 Tipp: Unter dem Punkt „Programm“ dann zum Blätterkatalog herunter scrollen, kann man über ISSUU (Magazin Portal) das „Fehlerteufelfreie…

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Dankeschön!

Wir danken Ihnen von Herzen für so so so viel Spaß, Kreativität, tolle Gespräche und großartigen Austausch. Ohne Sie geht es einfach nicht. Sie machen die vhs Alveslohe zudem was sie ist – Großartig!An dieser Stelle ganz Bescheiden, aber aus tiefsten Herzen: DANKESCHÖN Wir wünschen Ihnen und Ihren Lieben ein wundervolles besinnliches Weihnachtsfest. Kommen Sie gesund ins neue Jahr 2020….

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Es wird einfach Zeit für mich!

Kennt jeder… „Ab heute nehme ich ab!“ Wer kennt diesen Vorsatz nicht? Aber oft bleibt es bei den guten Vorsätzen und nach kurzer Zeit ist wieder alles beim Alten. Aber warum? Wer abnehmen will, muss essen – Wer hungert, nimmt zu! Das klingt paradox? Aber es entspricht den Tatsachen! „FdH“ oder Diäten bringen Ihre Pfunde nur kurzfristig zum Purzeln. Wer…

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Golden Ager starten durch!

Warum eigentlich nicht? Kontaktstudium der Universität Hamburg Sie möchten studieren, streben aber keinen Abschluss an? Sie möchten sich intensiv mit einem Wissensgebiet auseinandersetzen? Oder Sie haben vielfältige Interessen und möchten sich nicht auf ein einzelnes Fach festlegen? Das Kontaktstudium der Universität Hamburg bietet die Möglichkeit, bei freier Fächerwahl und ohne Zugangsvoraussetzungen Seminare und Vorlesungen aus allen Fakultäten der Universität zu…

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Ein Tag nur für mich – das gönn‘ ich mir…!

…dem Alltag entfliehen, abschalten, die Stunden genießen, entspannt und mit neuen Ideen nach Hause gehen. Mit einer gemeinsamen Traumreise kommen wir an. Ich stelle Ihnen Möglichkeiten vor, wie Sie Ihren Körper durch leichte, gesunde Nahrung entlasten. Wodurch kommt es zur Übersäuerung, was macht Stress mit unserem Körper, und welche Möglichkeiten gibt es, dem entgegenzuwirken? Vielleicht hilft eine Bauchmassage, die wir…

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Entspannungsnachmittag mit Klangschalen

Möchten Sie sich etwas Gutes tun? Dann genießen Sie eine Klangschalen-Massage zum Thema „Klang & Heilung“. Erleben Sie die wohltuenden Klänge und Schwingungen der tibetischen Klangschalen mit einer Fantasiereise an Ihren persönlichen Ort der Heilung. Durch die Vibration der Klangschalen entsteht ein Zustand tiefer Entspannung von Körper, Geist und Seele. Sie haben zudem die Möglichkeit, die Klangschalen kennen zu lernen…

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