Nehmen Sie sich eine Auszeit vor dem Weihnachtsstress!

Die Weihnachtszeit, so schön sie auch ist, kann einem auch mal den Atem rauben. Das wollen wir dieses Jahr vermeiden. Gönnen Sie sich „Wohlbefinden“ für Geist und Seele. Unsere Vorträge helfen Ihnen gern dabei: Ätherische Öle für Wohlbefinden und ein gemütliches Zuhause – Vortrag Durch direktes Einatmen aus der Flasche, Inhalieren über Wasserdampfes, dem direkten Auftragen auf die Haut oder…

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Brain Gym® Tages-Workshop

Brain Gym® Erfolgreich Lernen – Mehr Konzentration, Gelassenheit und Selbstbewusstsein – Tages-Workshop Unterstützen Sie Ihr Kind mit einfachen und effektiven Übungen aus dem Brain Gym®, seinen Schultag mit Erfolg und vor allem Spaß zu meistern. Hierbei handelt es sich um eine effektive und ganzheitliche Methode, mit der sich Lernfähigkeit, Konzentration und kognitive Leistungen unterstützen lassen. Die gezielten Bewegungen aktivieren das…

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Workshop Kinesio-Taping

Kinesio-Taping  Workshop Der japanische Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelte in den 70er Jahren in seiner Klinik ein hoch elastisches, atmungsaktives und haut freundliches Pflaster aus Baumwolle. Diese bunten Kinesio-Tapes werden bei akuten oder chronischen Schmerzen an den entsprechenden Bereichen oder zur Unterstützung vor, während und nach sportlicher Betätigung angebracht. Durch die hohe Elastizität werden schmerzende Bereiche nicht ruhig gestellt, sondern aktiviert….

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Blackout!!! – Der Strom fällt aus! Und nun?

Der Strom fällt aus! Und nun? Nach einer unbeabsichtigten Unterbrechung der Versorgung mit Elektrizität sind wir mit den Folgen des Ungleichgewichts zwischen nicht mehr bereit gestellter Energieversorgung und dem notwendigen Energiebedarf unmittelbar betroffen! Dieser Vortrag möchte Sie für das Thema sensibilisieren, die zum Teil bereits bekannten Gefahren darstellen und insbesondere Lösungswege für das Bestehen eines Notfalls aufzeigen. Kurs-Nr. 182-1301 Jan…

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Bewerbungstraining für Jugendliche

Bewerbungstraining für Jugendliche Dieses Bewerbungstraining ist geeignet für jugendliche Erwachsene, die sich um ein Praktikum und/oder ihren ersten Ausbildungsplatz bewerben oder bereits im Anfang ihres Berufslebens stehen. Die erste Hürde ist genommen; auf die schriftliche Bewerbung folgt eine Einladung zum Bewerbungsgespräch. Jetzt wird es richtig aufregend – welche Fragen kommen auf mich zu, auf welche Inhalte muss ich mich vorbereiten…

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Grundqualifikation Erwachsenenbildung – Kurse leiten an der Volkshochschule

KURSE LEITEN AN DER VHS Ein wesentliches Element der Qualitätssicherung und -entwicklung der Volkshochschulen ist die Fortbildung der Kursleitenden. Die Fortbildungsbausteine der „Grundqualifikation Erwachsenenbildung“ bieten die Möglichkeit, die eigenen Kompetenzen auszubauen, die Rolle als Kursleitung zu reflektieren und sich mit anderen Kursleitenden auszutauschen.Die Volkshochschulen des Kreises Segeberg bieten ihren Kursleiter/innen in 2018 und 2019 das komplette Weiterbildungsprogramm. an. Durch Projektmittel…

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Berlin, Berlin – wir fahren nach Berlin

Berlin im Lichterglanz – Leuchtende Glitzermetropole Seit über 10 Jahren wird im Oktober die Hauptstadt in den Abendstunden zur zauberhaften Glitzerwelt. Diese Lichtkunst gepaart mit verschiedenen Veranstaltungen ist einzigartig. Internationale Lichtkünstler zaubern Wahrzeichen, Gebäude, Straßen, ganze Viertel und Plätze in ein wunderschönes Lichtermeer. Unser Programm: 1. Tag: Fahrt nach Berlin, Ankunft gegen Mittag, Freizeit im Bereich Alexanderplatz oder alternativ im…

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Einfach mal machen – Ein Tag nur für mich!

Stressbewältigung, Gelassenheit und Entspannung – der Workshop zum Mitmachen Tages-Workshop Ein ganzer Tag Zeit, um zur Ruhe zu kommen, in sich hinein zu spüren, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und neue Impulse zu sammeln: Dieser Workshop vermittelt Ihnen Techniken aus Brain Gym®, Touch for Health und weitere Methoden aus der Kinesiologie. Durch die einfachen und wirkungsvollen Übungen und Sinnesanregungen erfahren Sie,…

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Meditation. Eine Reise in die Stille. Wochenend-Workshop

Meditation. Eine Reise in die Stille. Wochenend-Workshop Die Welt ringsum ist voller Wunder und doch sind wir ständig auf der Suche nach Glück. Wir hetzen herum, als gäbe es anderswo doch noch etwas Besseres. Schönheit ruft uns täglich, stündlich, aber hören wir? In unserem Kopf sitzt ein „Papagei“, der pausenlos plappert, und wir haben kaum eine Chance, den Ruf des…

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RAUS MIT EUCH – der Frühling ist da!

Nordic Walking – Fit am Stock – Crash-Kurs Für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen Nordic Walking ist ein ideales und hochwirksames Ganzkörpertraining auch für Sporteinsteiger/innen. Es trainiert fast die gesamte Körper-Muskulatur und ist erwiesenermaßen viel effektiver als normales Walking ohne Stöcke. Auch bei Rücken- und Gelenkproblemen ist es eine ideale Sportart. Durch die Unterstützung der Stöcke werden die Wirbelsäule sowie Kniegelenke und…

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